Heridos en la Infancia (2ª parte); La cicatrización
Tras explicar en mi anterior articulo (heridos en la infancia (1ª parte) ) como se forja...
No se olvida; se supera.
Muchas veces nos suceden cosas en la vida que desearíamos que jamás nos hubiesen sucedido;...
Me perdono
Todos cometemos errores y de no muy mala gana logramos perdonar a los otros...
!Os propongo un experimento!; aprendiendo a percibir.
Hoy os voy a proponer un experimento: Me gustaría que cada uno de vosotros, en...
El elefante encadenado (Indefension aprendida)
A continuación os dejo una pequeña fabula que seguro muchos conocéis pero que muestra algo muy importante...
Técnicas de Relajación: La Respiración Diafragmática
Existen muchas técnicas de relajación. En general a cada persona le viene bien una o...
El punto negro
Un día, un profesor entra a la clase y le dice a los alumnos que...
¿Necesito un psicólogo?
¿Estas pasando un mal momento? ¿No puedes ni con el día a día? Las siguientes pautas te ayudaran a decidir si necesitas ayuda para recuperar la felicidad.