El perdón
Cuando crezcas, descubrirás que ya defendiste mentiras, te engañaste a ti mismo o sufriste por...
Ultimos exámenes; !relájate!
Desde este año los estudiantes ya no tienen la opción de septiembre así que pocas...
!Os propongo un experimento!; aprendiendo a percibir.
Hoy os voy a proponer un experimento: Me gustaría que cada uno de vosotros, en...
El riesgo de enfrentarse a desafíos vale la pena
Muchas cosas que escribo o que traigo aquí las elijo por circunstancias que suceden en...
El elefante encadenado (Indefension aprendida)
A continuación os dejo una pequeña fabula que seguro muchos conocéis pero que muestra algo muy importante...
La depresión
Muchas veces cuando nos pasa alguna cosilla o tenemos un día malo tendemos, quizás,...
Nuestro mundo interno
Hoy os voy a hablar de algo sencillo pero complicado a la vez. Para ello...
Técnicas de Relajación: La Respiración Diafragmática
Existen muchas técnicas de relajación. En general a cada persona le viene bien una o...
Cuando miras a través de una ventana
Cuando miras a través de una ventana ves a la gente pasar. Unos van despacio,...
Cuando una puerta se cierra….aunque tu no quieras.
En la vida muchas veces se nos cierran puertas, ya sea en el trabajo, en...